Ergonomie am Arbeitsplatz - Gesund durchs Berufsleben
APP-Steuerung: Höhenverstellung mittels der Bluetooth-Funktion Ihres Handys (IOS, Android) möglich. Tischplatte: 25 mm Melamin mit 2 mm ABS-Kante 4 Tischgrößen 140, 160 oder 180 cm länge und 80 cm Breite mit oder ohne Ausschnitt für Kabeldruchlass Gestell: Rahmen: Metall pulverbeschichtet in schwarz, weiß oder lichtgrau Fuss: Metall Hubsäulen pulverbeschichtet Tischbeine verkleidet mit Melamin Elektronik des Lift-Systems: 2-Motor Liftsystem von Linak Soft Start und Soft Stop Hubgeschwindigkeit bis zu 38 mm/sekunde Hubkraft bis zu 80 kg Leistungsaufnahme: 220-230 V Frequenz: 50/60 Hz Leistungsausgang: 24/160 V Funktions-Zyklus: 1 Minute an, 9 Minuten aus Verbrauch im Standby-Modus: 0,01 W Netzteil für EU und UK Garantie: 3 Jahre Garantie auf Elektronik und Motor 5 Jahre Garantie auf Tischplatte, Gestell und Fuß Abmessungen: Tischlänge: 140 cm, 160 cm oder 180 cm Tischbreite: 80 cm Tischhöhe: 65 bis 130 cm Montage und Lieferung: teilmontiert, Gestell wird zerlegt montiert geliefert und muss mit Tischplatte verschraubt werden
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Das 2er - Arbeitsplatzsystem Agile ist ein dynamische Arbeitsplatzsystem, mit dem Sie sowohl im sitzen als auch im stehen arbeiten können. Dieser Arbeitsplatz brint nicht nur Sie sondern auch Ihren Geist in Bewegung. Ein Wechsel der Arbeitspostion ist nicht nur Gesünder für Ihren Körper sondern wirkt sich auch positiv auf die Konzentration aus. Mittels Knopfdruck lässt sich ihr höhenverstellbarer Schreibtisch ganz komfortabel von 70,5 bis 120,5 cm verstellen. Beide Platten lassen sich individuell von einander verstellen. Schreibtischplatte 25mm, hergestellt aus einer Melaminplatte, die gegen Umwelteinflüsse resistent ist, mit 2mm ABS-Schicht. Wir haben sieben Farben von Melamin im Angebot Metallrahmen Färbung durch Pulverbeschichtung. Für Metallteile bieten wir zwei Farben an TECHNISCHE EIGENSCHAFTEN: Abmessungen des Schreibtischs (Länge cm x Breite cm): 160 x 164; Bereich der Höhenverstellung (cm): 70,5 – 120,5 / 61 – 126; Besonders niedriger Geräuschpegel Zulässiges Höchstgewicht: 80 kg. Geschwindigkeit: 38 mm/s. Sanfte Höhenverstellbarkeit – sanfter Start und sanfter Stopp; Leistung: 18 V; Besonders geringer Energieverbrauch im Standby-Modus: 0,1W; Einschaltdauer: 1 Minute ein – 9 Minuten aus. Beinsäulen und Füße Wir bieten die Hubsäulen LINAK DL15 oder LINAK DL16 an; Wir bieten eine Auswahl von zwei Fußtypen an; Färbung mit Pulverbeschichtung. Die Farbe wird mit der Farbe des Rahmens kombiniert. Garantie: 3 Jahre Garantie auf Elektronik und Motor 5 Jahre Garantie auf Tischplatte, Gestell und Fuß Montage und Lieferung: teilmontiert, Gestell wird zerlegt montiert geliefert und muss mit Tischplatte verschraubt werden
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TALENT 500 von Actiu als Schreibtisch mit Klapp-Tischplatte, höhenverstellbar und rollbar Talent 500 von Actiu ist eine besondere Neuheit ! Dieser flexible Tisch findet sehr viele Anwendungsbereiche, z.B. als Schreibtisch aber auch als Konferenz- und Seminartisch, und bietet so viele Funktionen. Talent 500 ist stapelbar, höhenverstellbar per Gaslift von 74 bis 104 cm Tischhöhe, rollbar und damit leicht von A nach B zu Bewegen. Designer: Alegre Design Funktionen: Flip-Tischplatte zum hochklappen der Tischplatte per Funktion Klapptisch mit Verriegelungs- / Entriegelungssystem Gestell mit Rollen zum einfachen Bewegen von A nach B Spezial-Gestell für Stapel-Funktion zum Platzsparen Höhenverstellbar per Gaslift von 74 bis 104 cm stufenlos per Taster unter Tischplatte Tischplatte: Melamin: 25 mm Tischplatte mit ABS-Kante Antischock-Stosschutz aus Gummi Gestell: Aluminium - Spritzwinkel in weiß, schwarz und aluminiumfarbig mit einer Epoxy-Lackierung Eingespritzte Aluminium-Eckverbindung zur Befestigung von Säulen und Querstreben Polypropilene vertikale Stapelkappe Elevationssystem im Schreibtisch über einen Gaslift 73x70 und e = 2 mm stranggepresste Aluminium-Einbauquerträger mit Stoßfänger zur Unterstützung der Tischplatte Eingespritzte Aluminium-Zentralsäule mit zwei 110x80 und 100x70 Abschnitte und e = 2 mmmit Gas-Lift-Höhenverstellungs-System, in weißer, schwarz und aluminiumfarbiger Oberfläche mit einer Epoxy-Lackierung Gerade Aluminium-Injektionsbeine in weiß, schwarz und aluminiumfarbig mit einer Epoxy-Lackierung oder poliertem Aluminium-Finish Stapelschutz an den Beinen Füße: Ø65 mm Rollen, davon 2 x mit Bremse und 2 x ohne Bremse Optionen: Reihenverbinder schwarz (gegen Aufpreis) Abmessungen: TL570: 69 x 69 cm | Tischhöhe: 74 cm bis 104 cm TL572: 120 x 69 cm | Tischhöhe: 74 cm bis 104 cm TL573: 138 x 69 cm | Tischhöhe: 74 cm bis 104 cm TL574: 160 x 69 cm | Tischhöhe: 74 cm bis 104 cm Garantie: 5 Jahre Garantie Lieferung und Montage: Tisch wird zerlegt geliefert - einfache Montage Aufbau-Service gegen Aufpreis möglich
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TALENT 300 von Actiu als Seminartisch in 69 oder 80 cm Tischbreite Designer: Alegre Design Funktionen: Flip-Tischplatte zum hochklappen der Tischplatte per Funktion 22 Grad drehbare Tischbeine für Tisch-in-Tisch-Stapelfunktion Gestell mit Rollen zum einfachen Bewegen von A nach B Klapptisch mit Verriegelungs- / Entriegelungssystem Tischplatte: Melamin: 25 mm Tischplatte mit ABS-Kante Antischock-Stosschutz aus Gummi Gestell: Aluminium - Spritzwinkel in weiß oder schwarz mit einer Epoxy-Lackierung Eingespritzte Aluminium-Eckverbindung zur Befestigung von Säulen und Querstreben Polypropilene vertikale Stapelkappe 73x70 und e = 2 mm stranggepresste Aluminium-Einbauquerträger mit Stoßfänger zur Unterstützung der Tischplatte Ø 60 mm extrudierte Aluminiumsäule in weiß, schwarz und aluminiumfarbig Finish mit einer Epoxy-Lackierung Gerade Aluminium-Injektionsbeine in weiß, schwarz und aluminiumfarbig mit einer Epoxy-Lackierung oder poliertem Aluminium-Finish Stapelschutz an den Beinen Füße: Ø65 mm Rollen, davon 2 x mit Bremse und 2 x ohne Bremse Optionen: Kabel-Durchlass bzw. Klappe in Tischmitte (gegen Aufpreis) Kabelwanne (gegen Aufpreis) Kabelkanal (gegen Aufpreis) Reihenverbinder schwarz (gegen Aufpreis) Abmessungen: TL372: 120 x 69 cm | Tischhöhe: 74 cm TL373: 138 x 69 cm | Tischhöhe: 74 cm TL374: 160 x 69 cm | Tischhöhe: 74 cm TL33: 138 x 80 cm | Tischhöhe: 74 cm TL34: 160 x 80 cm | Tischhöhe: 74 cm TL35: 180 x 80 cm | Tischhöhe: 74 cm Garantie: 5 Jahre Garantie Lieferung und Montage: Tisch wird zerlegt geliefert - einfache Montage Aufbau-Service gegen Aufpreis möglich
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Ergonomie - Gesetzmäßigkeiten für menschliche Arbeit
griech. ergon = Arbeit, Werk
griech. nomos = Gesetz, Regel
bessere Bedingungen am Arbeitsplatz: Ergonomie im Büro
Neben den richtigen Umgebungsfaktoren wie beispielsweise angenehme Temperatur, Luftfeuchtigkeit und Beleuchtung spielen die Sitzhöhe und Körperhaltung am Arbeitsplatz einen wichtigen Aspekt im Sinne der Ergonomie. Die in Unternehmen meist vorherrschenden Einheitsgrößen und Einheitsmöbel bedeuten nicht einheitliche Sitzeinstellungen. Mit der passenden Büroausstattung kann Uniformität innerhalb des Unternehmens beibehalten werden, während jeder Mitarbeiter individuell einen Beitrag für seine eigene Gesundheit leisten kann. Es gilt Stuhl, Tisch und Monitor ideal aufeinander abzustimmen und passend einzustellen. Die größte Bedeutung wird hierbei dem Bürostuhl beigemessen. Angepasst auf die eigene Körpergröße ermöglicht dieser gesundheitsförderndes dynamisches Sitzen.
Mehr zum richtigen Sitzen auf Ihrem Bürostuhl >
Die richtige Arbeitshöhe bei Bildschirmarbeitsplätzen
Befindet sich die mittlere Buchstabenreihe Ihrer Tastatur in Ellbogenhöhe? Oberhalb Ihrer Oberschenkel ist bis zur Tischplatte rund eine handbreit Platz? Glückwunsch, Sie erfüllen bereits einen wichtigen Ergonomiegrundsatz! Wenn Ihre Bildschirmoberkante auch noch frontal zu Ihrem Gesichtsfeld steht und auf Augenhöhe ist, sind Sie bereits auf einen guten Weg Ihre Gesundheit am Arbeitsplatz zu fördern. Von den Augen zum Bildschirm sollten etwa 60 bis 80 cm Abstand sein und der Monitor leicht nach hinten geneigt werden. Außerdem wird empfohlen, dunkle Buchstaben vor hellem Hintergrund in jedem Fall vorzuziehen und einen bequemen Lesefluss zu gewährleisten. Bei Bedarf können Monitorständer, Bücher oder ergonomische Notebookhalter eingesetzt werden, damit der Bildschirm auf eine geeignete Höhe eingestellt werden kann.
Entscheidend bei der richtigen Arbeitshöhe ist selbstverständlich auch der verwendee Schreibtisch. Mindestens 80 cm tief und 160 cm breit sollte dieser sein, um nicht als Ablagefläche durchzugehen. Je nach Körpergröße liegt der Tisch 20-30 cm über Ihrer Sitzfläche und ist variable in der Höhe verstellbar. Sind Sie bereits in den Genuss eines höhenverstellaren Schreibtisches gekommen? Dieser gibt Ihnen die nötige Flexibilität um in jeder Lage die optimale Höhe zu finden. Stehende Arbeit sollte mit entspannten Schultern und aufligenden Unterarmen ausgeübt werden. Nur so werden Schultern und Nacken nachhaltig entlastet. Wie auch bei sitzenden Tätigkeiten ist darauf zu achten, dass beide Fußsohlen gleichmäßig belastet werden und stets ganzheitlichen Bodenkontakt behalten. Das Gewicht sollte nie auf nur ein Bein verlagert werden.